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これからの十年、幸せでいるために

「幸せ」は、なるものではなく、感じるもの。
だから、今すぐに出来る。

これからの十年、「幸せ」でいようと決めた。

何年も前、夜中にふと目が覚め、「不安感」に襲われることがしばしばあった。
目の前が真っ暗で、ただただ不安で、ドキドキしてくる。

何が不安なのか、分析し、具体策を考える事がいいと思う。

今もふと「不安感」が出てくることがあるが、
「大丈夫」「大丈夫だと知っている」と自分に声をかける。

潜在意識の部分で、書き換わってきている感じがする。

これからは、夜中にふと目が覚め、「幸せ感」に包まれる。
が良いな。

顕在意識で決め、次第に潜在意識にまで「幸せ感」が達する計画。
だから、今は意識して「幸せ」を感じる。
「幸せ」に浸る。

アラハ公園



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