一口サイズのサーターアンダギーをもらった
沖縄菓子、球状のドーナツ
私の子どもの頃、祖母が作るサーターアンダギーは、
握りこぶし程度か、もっと大きかった
大きく作れるのも自慢になるようだ
大きく作って、割れ目を作る、花開くと表現していた
祝いの席にピッタリ
しかし、大きすぎて手が出ない
最近は一口サイズがが多いし、味も豊富
それがいいな～
伝統菓子だけれど引き継ごうとは思っていない
昔の少ない食材で、暑い環境下で日持ちするものとして適切だったと思う
今は・・・豊富にある現代のスィーツを選ぶ
大切に引き継いでいる人からしたら、私は不届きもの？
物そのものより、そこからその気持ちや行動を学びたい
喜び、楽しみ、幸せのために、今あるものを工夫して使う
工夫して、アレンジして進化してきているよね
素晴らしい！
今あるものを、より輝かせるために、私はどう行動しようかな
知人が美術館で展示会をするそうです
今準備真っ最中
何かに夢中で取り組む姿は、魅力的です
その知人は、夢中になり過ぎて、体調を崩す時があって、気を付けると聞きました
それもまた天才肌な感じで、魅力的に感じてしまう
私は、これほど夢中に何かに取り組んでいるだろうか
と、無いものねだり
私は私なのについ比べて、私にはない、と思う
私にあるものに目を向ける
私にあるものは、私にとって普通で、ありふれたものに感じる
だって、慣れ親しんだものだから
自分の強みを見つけにくいのは、そういう事だろう
しかし、きっと、私の普通は、人にはそうではないかも知れない
私の普通が私の強みかも
欠点と思っている部分に光を当て、輝いた人もいるようだし、強みって案外沢山あるかも
光の当て方次第✨
長女が生まれた時、夫の実家で誕生祝を開いてもらった
夫の両親主催
親戚を呼んで、夜遅くまで祝う
以前の沖縄ではよくある事だったのかも
退院した日で、体調も十分でなく、嬉しいより、早く眠りたかったのを覚えている
昨日、甥っ子の長男の誕生祝があった
3か月
コロナ禍で、お祝いが延びたのかも知れないが、母親の体調も整って、そのくらいが良いかもと思った
皆で祝う事はとても良い事で、赤ちゃんも多くの人に愛されて育つ方が良い
けれど、母親の体調は、大切にされていたのだろうか
母親の気持ちは尊重されていただろうか
嫁だから・・・我慢
の時代は終わろう
そもそも嫁という考え方の改善だね
もらうとかもらわれるとかもおかしい
1人1人大切にされる時代であって欲しいから、まずは、自分を大切にしたい
そして他の人を大切にする
新月に願い事をすると叶うと聞いたことがある
紙に書いて・・・
一生懸命願って書いたことがあるけど、叶ったかな～
そうだね～、叶ったものもあるし叶っていないものもある
願い事や目標は、紙に書いた方がいいとはよく聞く
目にすることで、無意識にその方向へ行動するのかもしれない
そして、いつの間にか叶った！ってなる
自分は何を叶えたいのか
何を目標としているのか
何をしたいのか
紙に書く事で、整理が出来き、意識、行動がそこへ向かいやすくなる
そろそろ年末
今年を振り返り、今年中にしたい事を書き出してみようかな
そして、来年の目標や叶えたい事を少しずつ書き出してわくわくしようかな
もちろん苦しい目標ではなく、わくわく楽しい事を選択！
曇っていて、新月が見えないので、波上宮の写真を
仕事をバリバリこなす母を、かっこいいと思っていた
家事育児も一生懸命
自慢の母だった
ある時気付いた！
母に対しての劣等感
私は、母のようには出来ていない・・・と
仕事も家庭も・・・
それを他の女性に対しても劣等感を感じていた
私は出来ていないと
心理学を勉強し、少しずつ変わってきた
私は私の人生を生きる
他と比べる必要はない
私は私の課題や壁があった
それを１つ１つ乗り越え今がある
頑張ったね～
るーふみー（自分で自分を褒める）
自立した大人になったじゃないか
仕事帰り、道端で秋を感じた
「文化の日」休日
孫が近所でお友達と遊んでいる様子が、窓から見える
楽しそうな声
のんびり動画を観ていたら、何やら外がにぎやかになっているぞ
覗いてみると、なんと！子どもが増えている
男の子、女の子、自転車・・・
子どもたちの声っていいな～
って、浸っている場合じゃない
駐車場に移動して遊びだすのはちょっとまずい
近所の公園へ移動を促す
近所に公園があるのもありがたい
公園で遊んで夕方に解散！
同じ学校の子だけれど、クラスも学年も違う子もいて、
名前もわからない子とも遊んだらしい
喧嘩あり、仲直りありで、また一緒に遊んだという
大きな子の声掛けでまとまったらしい
大人が仲介に入らずに解決！
素敵
子どもだけの時間も大切
孫も良い経験をした
最近忙しかった～
今日は久しぶりに予定がなく１人
そうそう、1人の時間も大切！
のんびり過ごすぞ～
どう過ごす？
「忙しい」は、心を亡くすと書く
普段よりイライラしたり、笑顔が減ったり
今日は、心の声を聴く時間も必要かな
瞑想か、感情日記を書くか
それとも、神社参拝
そして、丁寧な食事
と、部屋の掃除
目に入る環境も大切にしたいね
やりたい事があれこれ浮かんでくる笑
心落ち着け、久しぶりに筆文字を書いてみた
2年生の孫の運動会
学年ごとに1時間行われ、家族は2人まで参加OK
他の家族に見せるためにも、動画撮影は必須！
動画の中の孫は笑顔いっぱい
ま～、ゆるい運動会と言えばそうなるか
以前の運動会は、練習に練習を重ねて、披露していた
親の私は、前日からお弁当の下ごしらえをして、夜明け前に置きてお弁当作り
昭和の私は問いかける笑
昭和に戻らなくていい
進もう
楽しむ事、いいね～
楽しみながら、成長していく、いいね～
好きな事のためには、努力も出来るしね
きっといいエネルギ~の作品が完成するね
コーヒー豆をもらった
いつも挽いたものを買うので、ちょっと優雅な気分
嬉しくて1粒かじってみた
苦いけど、いい気分
だけどコーヒーミルがない！！
あっ、ミルミキサーがある！！
代用してみよう
コーヒーを挽いて、豆の呼吸を感じながら、ゆっくりお湯を注いで・・・いいね～
自分の生活の中に、小さないい気分を取り入れる
いつの間にか、たくさんのいい気分に囲まれているっていうのが目標
「自分の機嫌は自分でとる」と初めて聞いたのは、10年くらい前だったかな
どういう事？と思った
子どものため、夫のため、家事育児に必死だった
自分を自分で癒していく事を教わった
いま・・・元気元気
SDGS(持続可能な開発目標）についての研修があった
私は説明が苦手だが、要するに、1人1人を大切にしながら、地球人みんなで幸せに暮らすために必要な取り組みかな
パンパースのコマーシャルも紹介された
「きみにいちばんのこと」
地元企業「かねひで」のコマーシャルと
それぞれの人がそれぞれの立場で出来ることをする
性別問わず、自分に合った仕事で社会貢献
１７の目標は、それぞれ独立しているようで、実はつながっている
貧困問題を解決するには、福祉、教育、仕事・・・、仕事は、ジェンダー、生きがい、環境問題・・・
みんな繋がっていく
17番目の「パートナーシップで目標を達成しよう」は、そういう事か
まずは、自分に出来ることから
もちろん自分を大切にすることもSDGSと思ってますよ😊
今日も歩きます
