引っ越しました！
前より広い。
１LDK。
以前が狭すぎたから（笑）
2，3年狭い所に住むと慣れるもので、１LDKが広く感じる。
子どもに笑われた。
狭い所に慣れるの早！って。
その前は、３LDKに住んでいたのに。
収納がしっかりしているので、すっきり暮らせるかな。
物が少ない方が、掃除もしやすい。
周りに遮る建物が少ないから、景色もいい。
角部屋なので、朝日から夕陽まで見れるし、風の通りもいい。
バスの便が少し悪くなるのが難かな。
まあ、歩けばいいか。
何より、ごちゃごちゃ狭い空間より、広いすっきりした空間に自分の心と体を慣れさせよう。
目に映る景色って、室内も含むから、環境を整えるのは大切だと思う。
ゆったり、すっきり、気持ちよく過ごすため、整える。
とうとう引っ越し当日になりました。
今日鍵を受取ったら、新しい所へ。
今日夜からは、新しい所で過ごし、明日朝仕事へ行くので、明日必要なものは、優先的に持っていく。
洋服、化粧品、鞄、シャンプー・・・
遠くないところなので取りに行けるかなと、まあ、どうにかなるかと気楽に考えているが、初日から、快適に暮らしたい。
そして、日曜日に引っ越し仕上げ。
掃除をして最終チェック。
クリーニングは入るけれど、自分で汚した分は、掃除して去ろう。
そうだね、感謝だね。
ここは、自分の給料でやっていける場所だった。
経済的自立を目指していたから、クリヤーしたって事か。
いやいや、まだ、完全ではない。
あらあら、まだまだって(笑)
自分は、完全じゃないと思っている。
仏教では（？）完全。
う～ん、「完全」を理解したい。
昨日、引っ越し前祝に、しゃぶしゃぶを頂きました。
久しぶりにお腹いっぱい食べました。
明日、引っ越します。
荷物はまだ手付かず。
狭い部屋だから、荷物も少なめ。
ベッドや冷蔵庫などは、業者に頼んで、他は、自分でちまちま運んでいこうと考えている。
引っ越し費用を少しでも安く抑えたい。
ならば自分で。
何回目の引っ越しだろう。
終の棲家ではないので、人生でもう1回は引っ越すだろうね。
何度も引っ越すとは思ってもみなかった。
まあ、変わった人生。
楽しむしかない。
今日は、持っていかないものを処分するかな。
断捨離って案外難しい。
これ、まだ着ると取って置いた服を、また、どうしようとチェックする。
２，３年着ていないのに。
お金が無くなったらという不安が私の中にあるのだろう。
お金が無くなったら、洋服が買えないから、取って置こうと。
大丈夫！
必要なものは入ってくる。
お金のブロックを外す。
今日は、断捨離の日にしよう。
実家の庭の手入れが最近趣味に近くなっている。
夏場は、雑草の成長が早く、雑草の手入れに追われているが、今の季節は、木の手入れをする余裕がある。
大きいものは、カンヒサクラ、松、クロキなど庭にある。
松も手入れをしていなかったので、枝が、太陽目指して上へ上へ伸びている。
クロキは、モワーっと一つの森みたいになっていた。
樹木の手入れの講習会で習ったことを思い出しながら、少しずつカットしている。
樹木に寄り添って、樹木の特徴を理解し・・・
中まで風が入るように、枝同士がけんかしないように、下に向かっていく枝は、カット。
一朝一夕に出来るものではないけれど、木を見つめながらカットしている。
庭が、平たんな場所だけではないので、脚立が使いにくく、手の届く範囲でやっている。
なので、木のてっぺんの手入れがどうしてもできない。
そこは、プロにお願いするしかないのか。
一度プロのお手並み拝見したほうが、今後の参考になるかも。
年末なので、実家に行く回数を増やして、きれいに整えたくなった。
愛着がわくので、いっそ、本気で民泊始めるか？
そしたら、掃除のし甲斐がある。
でも、それで生活できるの？
あー、私の今後の10年計画、どう立てる？
那覇に住み続ける？山原に住む？
いつの間にか、実家より、那覇の生活が長くなっている。
子や孫も那覇にいる。老後足腰が弱った時は、那覇が便利。
う~ん、やっぱり、那覇？
2年前の写真、今はもっともわもわ（笑）
演劇人から学ぶコミュニケーション講座を受けてみた。
動かなきゃあいけないんだろうな～
ちょっと面倒くさいかな。
そんな感じで、あまり期待していなかった。
良いコミュネーションのコツ１、自分の事を見失わずに、相手の事をちゃんと見る。
２？、自分の感情を観る。メタ認知。
え～いいね～
ちょっと食いついたぞ私。
相手と呼吸を合わせる。
相手が受け取る準備が出来た事を確認してから伝える。
相手の感情を読む。
間違いを叱る指導、行動を肯定する指導での違い。
伝える等々。
体を動かし、実際にやってみながら、体感をする。
１例。
1人の人がミッションを遂げるために、周りの人がどう応援するか。
1回目、違う事をするとブーイングを送る。違う違う「ぶー」って周りの人は、正解にたどり着くまで。
とうとう、その人は、身動き取れず、ミッションクリヤーならず。
2回目の人、正解にたどり着きそうだと、拍手を送る。違うと黙る。その人は、のびのびと楽しそうにミッションにチャレンジし、とうとう成功！
分かりやすい。
頭ではわかっていることを、実際に体感すると、すーっと入ってくる。
楽しくて、笑いながら、あー、そうだね～、そうか～と納得。
あ~楽しかった！
師走。
早いな～と毎年言っているような気がする。
今年も色々あった。
まだある。
来週、引っ越しをする。
1キロ圏内。
今より少し広くなる。
今より景色がいい。
今より部屋がきれい。
今よりバス停が遠くなる。
まあ、歩く事は大切。
少しずつ良くなっていく。
来年の計画と、5年計画、10年計画を立てようと思う。
アラ還、時間を大切に意識して使いたいから。
行き当たりばったりで生きてきた感が強いから、計画性を持ったらもっといいかなと思う。
計画の立て方のコツを師匠に聞いた。
まず、やりたい事、達成したい事、こうなったらいいな～と思う事、イメージでもいいから書き出す。
そして、年表に入れて行く。
年表を先に見ていると中々進まなかったけど、これならいいかも。
週末に書き出してみるかな。
トックリキワタがきれいに咲いていた。
いつも同じカバンを持っている。
気に入って買ったけれど5年。
コーディネイトしやすいベージュ。
靴も、ベージュかグレー。
どの服にも合わせやすい色。
私の節約術。
子どもがクリスマスプレゼントに鞄を買ってくれた。
今回は、節約から離れ、好きなものを選んだら、深い青。
子どもが、お母さんは、ベージュかグレーを選ぶと思っていたと。
ウキウキするが、家に帰り冷静になった時、果たして私が着こなせるのか・・・と少々の不安が。
多分これでいい。
インスピレーションが好きなものを選び、自我が本当に大丈夫？と不安にさせる。
いつもと違うよ。
他の服と合わせ辛くない？
大丈夫。
そろそろ好きなものを選び、好きなものに囲まれる生活へ移行するとき。
節約と折り合いをつけながら、好きなものを買う。
１つ１つ丁寧に選ぶ。
国土交交通省から調査協力依頼がありました。
A4の封筒に書類が入っていました。
車の利用状況の調査で、全部の車ではなく、車種から車のナンバーをランダムに選び出し、それに私の車が大当たり？
30分程で書けると有ったが、内容を理解し、書き上げるまでに、私は、もっと時間がかかった(;´Д｀)
走る前と終わった時のメーターを記録！
覚えて、メモして・・・あ、そうか！
写メったら良かったんだ。
そんなところも、時代の武器を使いこなせていない感じが出るよね～
多分記入漏れ無いかな。
エネルギ~切れで、終わります。
返信用封筒に入れてと。
チャチャっとやっちぇばいいのに、いつもと違う作業が入ると、面倒くさいな～と、面倒くさいお化けが顔を出す。
5分で終わりそうなものも、お化けが顔を出す。
後回し癖か？
後回しにすると脳は、やるべきことを知っているので、気にしている。
やらなきゃ～、やらなきゃ～。
そう、ストレスになる。
すぐにやってしまった方が、ストレス軽減になる。
時間がなく後回しにする場合は、いつやるか、メモをする。
メモ帳が覚えてくれる。
それまでは、忘れていい。
脳は、他の事に使いたい。
琉球薬膳料理の講座があり、少しお手伝いをした。
「チムシンジ」という汁物。
豚レバーと豚ロース、島ニンジン（黄色人参）が入った塩味だけのシンプルなスープ。
水から材料を入れ、ゆっくりコトコト煮込んでいく。
あくを取りながら、コトコト。
沖縄は、汁物はかつお出汁を使うけれど、出汁も入れず、素材からの出汁で、塩だけで十分美味しい！
他に黒米入りのご飯や、黒ゴマ入りかるかん（山芋も入っているスイーツ）や、人参きくらげ入り炒め物風煮込み、等々。
あ、そうそう、チムシンジ汁の時は、大根は入れない方が良いって。
気、血？を取り入れる料理なので、大根は流してしまうらしい。
肉料理とは合うとか。
黒い食材が良いこと。
今日の講師の方が、「私の師匠は、ほうれい線が全然無いんですよ」の発言に、私の耳が反応した！
お酒も飲む方らしい。
という事は、ストイックでなくてもいいって事？
私・・・ほうれい線が気になる。お酒も飲む。
体質改善したい。
薬膳料理は、頬を引き上げる力もあるらしい。
私、今日から薬膳料理入門する！
シンプルな私は、薬膳料理を勉強しようと思いました（笑）
仕事にひと段落付いた。
私、お疲れ様
よく頑張ったね～
緊張もあったけど、ちょっと失言もあったけど、連日で疲れたけど、良かった～
そう、良かった～なんだよね。
来年、またやりたいな。
充実感っていいね。
心がふわ～っとしている。
まずは、乾杯！
忙しかったもんね。
テンションが上がった後は、心静かな時間も必要。
しばらく、静かに過ごそう。
あら、事務処理が待っている(;´Д｀)
自分を褒め、癒してあげる。
他人に自慢するわけではない。
自分の中で、頭をなでなで。
自分の機嫌は自分で取る。
